Skip to main content
facebook
instagram
EINKATÍMAR FYRIR ÞÁ SEM VILJA EINSTAKLINGSMIÐAÐA KENNSLU
Hit enter to search or ESC to close
Close Search
0
Menu
Tímar og námskeið
Núllstilla Líkamann námskeið
Núllstilla líkamann
Núllstilla líkamann Online
Happy Hips þriðjudaga
Happy Hips mán og mið
Fyrirtækjarúll
Einkatímar
NetNámskeið
Golfarar
Hlauparar
Bandvefsnudd Grunnur
Vörur
Boltar
Augnpúðar
Handbækur
Klippikort
Anatomy Trains vörur
Gjafabréf
KENNARANÁM
Kennaranám Garðabæ
Happy Hips
Hvað er Happy Hips
Hafa samband
TÍMATAFLA
Kennari
Umsagnir
Skilmálar
Áskrift
Innskráning áskrift
0
was successfully added to your cart.
Cart
Menu
Menu
NÝJAST
EFRI BÚKUR
NEÐRI BÚKUR
KENNSLUMYNDBÖND
FULLBODY
Nýjast
Hálsvöðvar – 50mín
Rotator Cuff vöðvar 30mín
Stöðugleiki axla
Iljar og kálfar samlokunudd
IT Bandið
Skoða allt
Efri búkur
Hálsvöðvar – 50mín
Stöðugleiki axla
HryggsúluSæla
Axlir – brjóstbak og brjóstvöðvar.
Axlir – brjóstbak og vöðvabólga!
Skoða allt
Neðri búkur
Rassvöðvar
Iljar og kálfar samlokunudd
IT Bandið
Rassvöðvar og TFL – 35mín
Lærvöðvar
Skoða allt
Mjaðmir
Rassvöðvar og TFL – 35mín
Mjaðmir – Rassvöðvar og mjóbak
Rassvöðvar og aftanvert læri
Mjaðmir – Psoas, Iliacust og QL
Fullbody
Morgunflæði II
HelgarHleðsla
Kennslumyndbönd
Rassvöðvar
Axlir – Sjalvöðvi og rhomboids (20min)
Iljar og kálfar samlokunudd
IT Bandið
Rotator Cuff – Axlir
Skoða allt
Hreyfiflæði
Yin yoga og Nidra
Hreyfiflæði styrkur og jafnvægi
Hreyfiflæði 90/90
Close Menu
EINKATÍMAR FYRIR ÞÁ SEM VILJA EINSTAKLINGSMIÐAÐA KENNSLU
Tímar og námskeið
Núllstilla Líkamann námskeið
Núllstilla líkamann
Núllstilla líkamann Online
Happy Hips þriðjudaga
Happy Hips mán og mið
Fyrirtækjarúll
Einkatímar
NetNámskeið
Golfarar
Hlauparar
Bandvefsnudd Grunnur
Vörur
Boltar
Augnpúðar
Handbækur
Klippikort
Anatomy Trains vörur
Gjafabréf
KENNARANÁM
Kennaranám Garðabæ
Happy Hips
Hvað er Happy Hips
Hafa samband
TÍMATAFLA
Kennari
Umsagnir
Skilmálar
Áskrift
Innskráning áskrift
