Sogæðakerfið – stoðkerfið – taugakerfið

Þjáist þú af liðverkjum, bjúg, stoðkerfisverkjum, fæðuóþoli, höfuðverkjum, pirringi, þokukenndri hugsun, kláða, þreytu og sleni?

Þessi einkenni geta gefið til kynna að líkami þinn hafi gott af smá núllstillingu með því að losa stíflur í sogæðakerfinu, stilla taugakerfið og borða hreinsandi fæðu, til að geta sinnt almennilega viðgerðarþjónustu og viðhaldi frumna í líkamanum.

Hreinsun aðstoðar líkamann við að losa sig við úrgangsefni, eiturefni og toxísk efni, gömul og notuð hormón, óæskilegar örverur úr þörmum, geymsluefni, o.fl. Hreinsun útilokar efni í fæðu og umhverfi okkar sem truflar starfssemi líkamans og virkar eins og áreiti á ónæmiskerfið.

Á fjórum vikum förum við yfir
-Hvernig sogæðakerfið virkar og hvernig við getum opnað á helstu rásir þess.
-Hvað er flökkutaugin og hvernig virkar hún. Hvað getum við gert til að virkja og styrkja þessa mikilvægu taug.
-Notum hreyfiflæði og boltanudd til að vinna í stoðkerfi líkamans. Finna hvar okkar ójafnvægi liggur og hvar við þurfum að opna á eða styrkja svæði.
-Hreint mataræði og venjur til að auka betri meltingu. Frá Ásdísi Grasalækni.

Áhersla er að losa um spennu sem oft stelur frá okkur orku. Með því að rúlla og þrýsta á þessi spennusvæði koma fram jákvæð áhrif á orkukerfið, blóðrásarkerfið, sogæða- og ónæmiskerfið og uppskeran er slökun og jafnvægi.

Opnast á fyrirlestur og fræðslu um sogæðakerfið 08. ágúst
Fyrsti tíminn þriðjudag 10. ágúst 19:50.
6 vikur

Verð: 23.500kr

Á námskeiðinu Núllstilla líkamann lærði ég leið til þessa að örva sogæðakerfið sem skilaði sér strax frá fyrsta degi í minni vökvasöfnun. Ég lærði líka að ná dýpri og betri slökun með því að virkja flökkutaugina og hef sofið betur frá því að námskeiðið byrjaði. Sigrún er frábær kennari og kemur fróðleiknum frá sér á þægilegan og skemmtilegan hátt.

Dóra Margrét Sigurðardóttir

Líður alltaf ótrúlega vel eftir tíma. Fann strax eftir fyrsta tíma. Kennarinn útskýrði allt mjög vel og allt efnið sem fylgdi með námskeiðinu var mjög gott og áhugavert. Líðan hefur breyst til hins betra. Finn stóran mun í mjöðmum og öxlum.

Anna Guðjóns

Þetta var vel skipulagt og mjög fræðandi námsleið um kerfi sem maður hugsar ekki endilega alltaf til sem eitthvað sem þarfnast athygli og viðhalds. Takk fyrir mig!

Ragna Björt Einarsdóttir

FRÁBÆR kennsla, opin, einlæg, skýr og heiðarleg. Mjög gott og gagnlegt fræðsluefni sem fylgdi með og hjálpaði manni að undirbúa sig fyrir tímann og dýpka skilninginn á því sem var verið að gera!

Mjög lærdómsríkt, skemmtilegt og áhugahvetjandi námskeið. Fannst live tímarnir mjög notalegir og góðir. Kennarinn með góða nærveru og orku. Námskeiðið vakti áhuga á sjálfsrækt.

Lydía Ósk Ómarsdóttir

SKRÁNING

TÍMI ÞRI KL. 19:50 OG UPPTAKA AF NÝJUM TÍMA HVERN SUNNUDAG


    Núllstilla 23.500kr


    MillifærsluGreiðslukorti